Beneficios Medicinales de la Coliflor 🌼
- morenonathaly15
- 1 day ago
- 1 min read
Los expertos dicen que:
El consumo de crucíferas, familia a la que pertenecen el brócoli, el repollo y la coliflor, disminuye el riesgo de padecer distintos tipos de cáncer, como el de pulmón, de seno, de colon, de ovario y de vejiga. Además, la coliflor es rica en calcio, fósforo, boro y en vitaminas C, A, E y algunas del grupo B.
Las propiedades de la Coliflor te pueden ayudar a aliviar dolores de enfermedades como:
ARTRITIS
Síntomas:
Dolor e inflamación o rigidez en las articulaciones (manos, pies, rodillas, codos y hombros)
Causas:
Inflamación de las articulaciones debido a la degradación de los cartílagos por fractura ósea, desgaste general o infección.
Beneficios:
La vitamina C presente en la coliflor protege de la inflamación generada por esta enfermedad.
OSTEOPOROSIS
Síntomas:
Dolor o sensibilidad en los huesos y fracturas por golpes leves.
Causas:
Adelgazamiento del tejido óseo y pérdida de la densidad de los huesos, esto le ocurre generalmente a mujeres mayores de 50 años.
Beneficios:
Por su significativo contenido de boro, la coliflor previene la pérdida estrógenos que ayudan a fijar el calcio en los huesos.
RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
Síntomas:
Hinchazón en manos piernas, tobillos y abdomen.
Causas:
Embarazo, artritis, gota, cambios hormonales, altas temperaturas y mala alimentación.
Beneficios:
La coliflor tiene propiedades diuréticas que ayudan a eliminar el exceso de agua y a desintoxicar el organismo.
Ahora conoces un poco más de los Beneficios Medicinales de la Coliflor.
Comments