Beneficios Medicinales del Calabacín 🎃

Los expertos dicen que:

El calabacín es un alimento muy bajo en calorías, rico en agua y con un aporte moderado de fibra, estas características lo convierten en un alimento ideal para incorporarlo a regímenes para bajar de peso. Contienen también vitaminas del grupo B (B1, B2 y B6) y vitamina C. Es rico en potasio y magnesio y posee antioxidantes. El calabacín protege la salud cardiovascular y fortalece el sistema inmunológico.

Las propiedades del Calabacín te pueden ayudar con síntomas como:

HIPERTROFIA PROSTÁTICA BENIGNA

Síntomas:

Dificultad o incapacidad para orinar, incontinencia, micción dolorosa, vaciado incompleto de la vejiga y sangre en la orina.

Causas:

Debido a la edad, en casi todos los hombres la glándula prostática comienza a experimentar un aumento en su tamaño.

Beneficios:

Diversas investigaciones han confirmado que el calabacín posee compuestos químicos, particularmente Fitonutrientes, que ayudan a mejorar los síntomas de este padecimiento.

DIGESTIÓN PESADA

Síntomas:

Inflamación abdominal, dolor de estómago, flatulencia y pesadez.

Causas:

Consumo de alimentos excesivamente grasosos, comidas con demasiadas proteínas animales o muy condimentadas.

Beneficios:

El calabacín posee propiedades emolientes (suavizantes) gracias a su alto contenido de mucilagos, un tipo de fibra que actúa sobre el aparato digestivo, ayudándole a cumplir sus funciones.

GOTA

Síntomas:

Forma de artritis que produce hinchazón, enrojecimiento, calor, y rigidez en las articulaciones.

Causas:

Acumulación de ácido úrico en la sangre debido a que el cuerpo produce demasiado o no lo elimina adecuadamente.

Beneficios:

Al ser rico en potasio y pobre en sodio, el calabacín es un excelente diurético.

Ahora conoces algunos Beneficios Medicinales del Calabacín.

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Calabaza

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