Desintoxica tu organismo, gracias a las cualidades diuréticas, depurativas y desinflamatorias del jugo de apio, que es de gran ayuda para desintoxicar el organismo.
Asà puedes preparar el jugo:
Si no tienes un extractor de jugos, puedes preparar el jugo licuando trozos de apio y hojas con un poco de agua.
Procesa los alimentos hasta obtener un puré y pásalo por un colador para recolectar solamente el jugo.
El jugo de apio se puede combinar con el de otras frutas y verduras para mejorar su sabor y aumentar sus beneficios.
Algunas combinaciones recomendadas son: apio y tomate, apio y papaya, apio y piña y apio, zanahoria y piña.
